☆☆☆自転車の楽園☆☆☆　～　ぴぃ子のたとえお尻が痛くとも！！　～

”　一般人（イッパンジン）　”　を　・・・　

”　チンパンジー　”　と、、聞き間違い。。。


目上の方のお話を

”　チンパンジー　”　について熱く語られていらっしゃるのだと

最後まで真剣に聞いてました。。。　（・・・チ～ン）



コンニチワ。。。何か・・・タリテナイ。。ぴぃ子デス。。。



今日は前回に次いで・・・　”　ライディングフォーム　”　

　◎　”　カニちゃん　”　編　◎　を・・・　少々。。。


『　”カニちゃん”て・・・なに？？　』　ですよね～


　　”カニちゃん”とゎ・・・・・

●　正面から見たライディングフォームが、、
　　肘と膝が左右に張り出している。。。

●　真横から見ると、、腰の位置が前方にあり背中はやや伸び気味。。。

●　肘の関節の窪んでる側が内側を向くのが特徴。。。


・・・と、、これだけを見てみると　
ぴぃ子のような　”初心者が陥りやすい悪いフォーム”　！！


・・・・・・が！！！　

そう、、誤解されやすいのが　”カニちゃん”の特徴！！なのです＾＾


『んじゃ、、”カニちゃん”　具体的にはどんなの？？活用法は？？』

●　身体が固い
　　きれいなぺダリングを維持するのが・・・なんかダメ（涙）
　　筋肉が疲労しやすい

・・・など、、”エビちゃん”（基本スタイル）だけでは充分にチカラを
発揮できないタイプのライダーさんが”筋肉のリフレッシュ”の為にワンポイントで使う
”消極的な活用”。。。


・・・・・・・・・と　。。。

●　上半身のチカラが強い
　　大腿四頭筋が先天的に痙攣しない
　　筋肉を瞬発的に使ってもすぐに回復する

・・・・というように、、”カニちゃん”スタイルのほうがチカラを発揮できるタイプの
ライダーさんがライバルからアドバンテージを奪う為に使う”積極的な活用”。。。


・・・・・・・・・の、、２通りがあるのです＾＾


なので、、
『　もっと速く！！もっといいタイムを！！』　と　試したくなりますよね？？＾＾　


しかぁ～し！！　ここで注意！！！

『　へぇ～　”エビちゃん”　もいいけど・・・　”カニちゃん”　やってみよ！！』

というのは・・・　大変な間違い！！！

”カニちゃん”は、、あくまでも　”エビちゃん”（基本型）の　”派生型”　！！
つまり、、”エビちゃん”（基本）を”充分に！！”マスターしたライダーさんがレースへと
ステップアップするときに、、はじめて”カニちゃん”が登場！！するわけです。。。


”カニちゃん”は、、あくまでも　”エビちゃん”（基本）なくして存在し得ないフォーム！！

それが　”カニちゃん”　なのです。。。　

なので、、

『　”エビちゃん”　・　”カニちゃん”　のスタイル　』　のどちらが向いているかは
その人の身体的特徴によりますが・・・

基本は　”エビちゃん”　スタイルから入ってマスターしましょ＾＾


きちんとマスターをして、、数年乗っていると・・・　でてくる　”　壁　”　

『　・・・・・・・・・伸び悩み。。』　

そんな自分との戦いに引っ張りだされたら・・・　”カニちゃん”　の出番です！！

”カニちゃん”が身体的に合えば、、一気に　ポン　ポ～ン　と速くなることも＾＾

一方、合わなければ、、かえって遅くなったり・・・痙攣や故障がでてくることも　（涙）


けれど、、そんな時は　また”エビちゃん”に戻って頑張りゃイイんだョ＾＾

『　自転車が好き！！楽しい！！』　　それが　大事　じゃ～ん＾＾　ねっ！！



そんなこんなで　今日は

　『アタックには断然！！”カニちゃん”　！！』　

こんなのも　あるんだよ～　な具合に書いてみました＾＾



・・・・・あぁ、、カニすき　食べたい。。。